Bent u vaak als eerste klaar met eten? Dan is de kans groot dat u minder kauwt dan goed voor u is. Veel mensen staan er niet bij stil, maar kauwen voor een gezond gebit is belangrijker dan vaak wordt gedacht. Door uw voedsel goed te kauwen, stimuleert u de natuurlijke bescherming van uw mond…
Pijn of zwelling bij het eten is een klacht die meerdere oorzaken kan hebben en behoorlijk vervelend kan zijn. U merkt bijvoorbeeld dat uw wang of onderkaak dikker wordt zodra u begint te eten, soms gecombineerd met een zeurende of stekende pijn. Dit soort klachten wordt regelmatig veroorzaakt door een verstopte speekselklier. Omdat speeksel een…
Een frisse uitstraling van uw gebit draagt bij aan een gezonde en zelfverzekerde glimlach. Toch merken veel mensen dat hun tanden in de loop der tijd verkleuren. Verkleuringen kunnen ervoor zorgen dat uw tanden er minder fris uitzien, ook al verzorgt u uw gebit goed. Gelukkig zijn er verschillende manieren om verkleurde tanden weer een…
Tijdens de feestdagen genieten we graag van een goed glas wijn, een frisdrank of een tafel vol lekkere hapjes. Gezellig, maar niet altijd even vriendelijk voor uw gebit. Zuren, suikers en zetmeelrijke snacks kunnen uw tandglazuur aantasten en de kans op gaatjes vergroten. Gelukkig kunt u met een paar bewuste keuzes uw tanden goed beschermen,…
Wilt u iemand verrassen met een origineel cadeau dat niet alleen leuk is, maar ook iemand helpt aan een gezonde glimlach? Dan zijn cadeau-ideeën voor een frisse mond een goede keuze. Mondverzorgingscadeaus zijn niet alleen praktisch, maar dragen ook bij aan het behoud van een goede mondhygiëne. Met een cadeau dat de mondgezondheid ondersteunt, kiest…
Stress hoort soms bij het leven, of het nu komt door werk, drukte thuis of andere uitdagingen. Gelukkig kunt u veel doen om goed met stress om te gaan én om uw mondgezondheid in balans te houden. De relatie tussen mondgezondheid en stress is belangrijker dan u denkt, maar het goede nieuws is: met de…
Hoe goed slaapt u eigenlijk? Naast dat het belangrijk is voor uw algehele gezondheid, heeft het ook een grote invloed op uw mondgezondheid. Tijdens het slapen kunnen ongemerkte gewoonten schade aan uw gebit veroorzaken. In deze blog ontdekt u welke nachtelijke gewoonten uw mondgezondheid tijdens het slapen kunnen beïnvloeden en wat u kunt doen om…
De feestelijke decembermaand staat voor de deur, een tijd vol gezelligheid en heerlijk eten! Van pepernoten en kerstkransjes tot oliebollen en kerststollen. De verleiding is groot om flink te snoepen. Maar met al die lekkernijen op tafel, is er helaas ook een grotere kans op kiespijn. Daar zit u natuurlijk niet op te wachten tijdens…
We horen het vaak: lachen is gezond. Maar waarom eigenlijk? In deze blog bespreken we de voordelen van lachen voor uw gezondheid en ook waarom het belangrijk is om een gezond gebit te onderhouden om die stralende glimlach te kunnen laten zien. Want een gezonde lach begint bij een gezond gebit! Lachen is goed…
Misschien heeft u er weleens last van gehad: die vervelende, pijnlijke zweertjes in de mond die het eten en drinken lastig maken. Deze zweertjes, ook wel aften genoemd, komen regelmatig voor bij zowel jongeren als volwassenen. In deze blog leggen we uit wat het precies is, hoe ze ontstaan en wat u kunt doen om…