Bent u vaak als eerste klaar met eten? Dan is de kans groot dat u minder kauwt dan goed voor u is. Veel mensen staan er niet bij stil, maar kauwen voor een gezond gebit is belangrijker dan vaak wordt gedacht. Door uw voedsel goed te kauwen, stimuleert u de natuurlijke bescherming van uw mond…
Tijdens uw zwangerschap verandert er veel in uw lichaam. Uw hormonen schommelen en dat heeft direct invloed op uw mondgezondheid. Uw tandvlees kan gevoeliger worden, sneller bloeden en uw mond kan droger aanvoelen. Dat is vervelend, maar gelukkig kunt u hier iets aan doen! Juist daarom is een bezoek aan de tandarts tijdens uw zwangerschap…
Pijn of zwelling bij het eten is een klacht die meerdere oorzaken kan hebben en behoorlijk vervelend kan zijn. U merkt bijvoorbeeld dat uw wang of onderkaak dikker wordt zodra u begint te eten, soms gecombineerd met een zeurende of stekende pijn. Dit soort klachten wordt regelmatig veroorzaakt door een verstopte speekselklier. Omdat speeksel een…
Een frisse uitstraling van uw gebit draagt bij aan een gezonde en zelfverzekerde glimlach. Toch merken veel mensen dat hun tanden in de loop der tijd verkleuren. Verkleuringen kunnen ervoor zorgen dat uw tanden er minder fris uitzien, ook al verzorgt u uw gebit goed. Gelukkig zijn er verschillende manieren om verkleurde tanden weer een…
Tijdens de feestdagen genieten we graag van een goed glas wijn, een frisdrank of een tafel vol lekkere hapjes. Gezellig, maar niet altijd even vriendelijk voor uw gebit. Zuren, suikers en zetmeelrijke snacks kunnen uw tandglazuur aantasten en de kans op gaatjes vergroten. Gelukkig kunt u met een paar bewuste keuzes uw tanden goed beschermen,…
Wilt u iemand verrassen met een origineel cadeau dat niet alleen leuk is, maar ook iemand helpt aan een gezonde glimlach? Dan zijn cadeau-ideeën voor een frisse mond een goede keuze. Mondverzorgingscadeaus zijn niet alleen praktisch, maar dragen ook bij aan het behoud van een goede mondhygiëne. Met een cadeau dat de mondgezondheid ondersteunt, kiest…
Een gezond gebit is belangrijk voor uw algehele welzijn. Dagelijks poetsen en flossen spelen hierbij een grote rol, maar er is nog een element dat veel invloed heeft op de gezondheid van uw tanden en kiezen: fluoride. Fluoride staat bekend om zijn beschermende werking en speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van gaatjes. In…
Stress hoort soms bij het leven, of het nu komt door werk, drukte thuis of andere uitdagingen. Gelukkig kunt u veel doen om goed met stress om te gaan én om uw mondgezondheid in balans te houden. De relatie tussen mondgezondheid en stress is belangrijker dan u denkt, maar het goede nieuws is: met de…
Goed tandenpoetsen is een belangrijk onderdeel van een gezonde mondverzorging. Toch poetsen veel mensen dagelijks hun tanden zonder erbij stil te staan hoe ze dat precies doen. En juist daar gaat het vaak mis. Met bewuste aandacht en de juiste techniek voorkomt u schade aan uw tanden en tandvlees. In deze blog bespreken we vijf…
Het eten van vers fruit is een onmisbaar onderdeel van een gezond dieet. Maar het nuttigen van fruit in vloeibare vorm, zoals vruchtensappen, kan minder gunstig zijn voor zowel uw algehele gezondheid als uw gebit. In deze blog bespreken we waarom het beter is om uw fruit te eten in plaats van te drinken en…