Twijfelt u tussen tandpasta met fluoride of zonder fluoride? U bent niet de enige. In de supermarkt is de keuze groot en online verschijnen steeds vaker berichten over de voor- en nadelen van fluoride. Maar wat is nu de beste keuze voor uw gebit? In deze blog leest u wat fluoride doet, waarom tandartsen het adviseren en wanneer een tandpasta zonder fluoride wel of juist geen goede keuze is.
Waarom tandpasta met fluoride gebruiken?
Uit het Advies Cariëspreventie van het Ivoren Kruis blijkt dat fluoride een belangrijke bijdrage levert aan het voorkomen van gaatjes. Fluoride maakt het tandglazuur sterker en helpt beginnende beschadigingen te herstellen. Daardoor zijn uw tanden beter beschermd tegen de zuren die ontstaan na het eten en drinken. Het Ivoren Kruis adviseert daarom om vanaf het doorbreken van de eerste tand twee keer per dag te poetsen met een tandpasta die fluoride bevat.
Iedere dag krijgt uw gebit te maken met bacteriën en zuren. Zonder voldoende bescherming kan het tandglazuur langzaam worden aangetast. Door te kiezen voor een tandpasta met fluoride verkleint u de kans op gaatjes en blijft uw gebit beter beschermd.
Wat doet fluoride precies?
Het grootste verschil zit in de bescherming van uw tanden. Beide soorten tandpasta maken uw tanden schoon, maar alleen fluoride versterkt het tandglazuur.
Een tandpasta met fluoride:
- versterkt het tandglazuur
- helpt gaatjes voorkomen
- ondersteunt het herstel van beginnende glazuurschade
- vermindert de kans op gevoelige tanden
- draagt bij aan een gezond gebit op de lange termijn
Is tandpasta zonder fluoride een goed alternatief?
Steeds meer mensen kiezen bewust voor een fluoridevrije tandpasta. Vaak omdat zij liever natuurlijke producten gebruiken of omdat zij twijfels hebben over fluoride.
Toch is het goed om te weten dat tandpasta zonder fluoride uw tanden minder goed beschermt tegen gaatjes. Vooral wanneer u regelmatig suikerhoudende producten eet of drinkt, een droge mond heeft of eerder gaatjes heeft gehad, is het poetsen met fluoride meestal de beste keuze.
Alleen in specifieke situaties kan het poetsen zonder fluoride passend zijn. Overleg daarom altijd met uw tandarts of mondhygiënist als u hierover twijfelt.
Hoe kiest u de juiste tandpasta met fluoride?
Door het grote aanbod kan kiezen lastig zijn. Gelukkig hoeft u zich niet te laten leiden door de mooiste verpakking of de hoogste prijs.
Let vooral op de volgende punten:
- kies als volwassene een tandpasta met ongeveer 1.450 ppm fluoride
- heeft u gevoelige tanden, kies dan een tandpasta die daarvoor is ontwikkeld
- laat u niet alleen leiden door termen als natuurlijk of biologisch
- vraag uw tandarts om advies als u twijfelt welke tandpasta het beste bij uw gebit past
Voor de meeste mensen blijft een tandpasta met fluoride de beste keuze om het gebit gezond te houden.
Hoe kan de tandarts helpen bij de keuze voor tandpasta?
Twijfelt u welke tandpasta het beste bij uw gebit past? Dan kan uw tandarts of mondhygiënist u hierbij adviseren.
Tijdens een controle wordt gekeken naar uw mondgezondheid, het risico op gaatjes en eventuele klachten zoals gevoelige tanden of een droge mond. Op basis daarvan krijgt u persoonlijk advies. Soms is een gewone fluoridetandpasta voldoende. In andere gevallen kan een tandpasta met een hogere fluorideconcentratie of een aanvullende fluoridebehandeling worden geadviseerd.
Zo weet u zeker dat u een keuze maakt die past bij uw gebit.
Twijfelt u welke tandpasta het beste bij uw situatie past?
Neem dan gerust contact op met onze praktijk. Wij geven u graag persoonlijk advies, zodat u uw gebit gezond houdt. U kunt contact opnemen door te bellen naar 020-6279229 of een mail te sturen naar info@tpdewolvenstraat.nl.
